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| ［摘要］目的 探究4周肩胛带及上肢D2模式本体感觉神经肉促进技术（proprioceptive neuromuscular facilitation，PNF）干预对肩胛骨静态、特殊角度位置及上肢功能的影响。方法 选取北京体育大学患有肩胛骨动力障碍（scapular dyskinesis，SD）的学科女生16人，随机分为实验组（T组）和对照组（C组）。T组进行4周上肢PNF干预，C组不做干预，2组受试者实验期间均保持正常的活动。干预前后对肩胛骨平衡角（scapula balance angle, SBA），肩胛侧方滑移测试（lateral scapular slide test,LSST），肩关节功能指标（DASH评分，Y-Balance）测试，进行组内和组间的比较。结果 与干预前相比（1）T组SBA明显减小（P = 0.01），C组前后无显著性差异；（2）LSST中，T组外展90°位肩胛下角向外滑移减少（P = 0.028），C组无显著性差异；（3）肩关节功能指标：①T组和C组干预前后DASH评分均无差异。②T组Y-Balance成绩分数显著提高（P = 0.002），且在3个方向：内侧线（P = 0.005）、外上线（P = 0.008）、外下线（P = 0.003）测试距离均有增加。结论 4周PNF干预可有效改善肩胛骨静态和动态位置：表现为肩胛骨平衡角减小，肩外展90°时肩胛骨外移减少；肩胛骨位置的改善能有效提高上肢功能。 |
| 关键词: ［关键词］肩胛骨动力障碍 PNF 肩胛骨位置 |
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